Back to All Events

Mindfulness Sessie 4

  • SeeTrue Sittard 23 Kromstraat Sittard, LI, 6133 AA Netherlands (map)
IMG_7457.jpg

8 weken Mindfulness Training

Start woensdagavond 2 oktober t/m 27 november 2019 om 19 - 21:30u.

Bewuster leven in verbinding met jezelf.

Sessie 4 - Aanwezig blijven in lastige momenten

Hoe werkt stress?

Mindfulness als handvat & 3 min. Ademruimte Coping

Kennismaking met de zitmeditatie.

Earlier Event: October 29
Heartfulness Sessie 3
Later Event: November 4
Mindfulness & Eten Sessie 5