Beeld 2.jpeg
 

Met Mindfulness zet je de eerste stappen naar bewust leven.

Met Heartfulness laat je mindfulness (opnieuw) onderdeel zijn in je dag.

Aan de hand van allerlei nieuwe thema’s & illustraties ervaar je verdieping.*

Je leert belemmerende gedachten doorzien en emoties doorvoelen.

Je ontdekt hoe/waarin jij je hart ervaart als je innerlijk navigatiesysteem.

Je ervaart wat écht voor je werkt in verbinding met je diepere zelf.

Je ontdekt je hartkwaliteiten en potentieel.

Dat brengt vreugde en (zelf-)compassie in je leven.

Maartje reikt het Heartfulness programma aan vanuit afstemming met haar 6e zintuig. Dit betekent dat ze in het moment aanvoelt welke onderwerpen & oefeningen er in de aandacht mogen komen binnen de groepsdynamiek en/of voor jouw persoonlijk. Ze combineert daarbij graag telepathie met analytisch denken en lichaamsbewustzijn. Zo kan ieder optimaal zijn/haar eigen vruchten plukken van deze training.

Het programma wordt succesvol doorlopen zowel met als zonder meditatie ervaring.
Na aanmelding volgt er een telefonisch intake gesprek waarin we zullen kijken of het programma individueel of in een groep het fijnst voor je aansluit.


Heartfulness groepstraining start dinsdagavond 7 mei 2019
Overige data: 14, 21, 28 mei; 4 en 11 juni 2019
Tijden: 19:30 - 21:30 uur
Locatie: SeeTrue Mindfulness, Duitse Poort 13a in Maastricht
Bijdrage groepstraining (6x 2u): €250,- incl. btw + werkboek + meditaties
Werkgeverstarief: €350,- incl. btw + werkboek + meditaties
Groepsdeelname 2e keer (klik hier): 150,- incl. btw + werkboek + meditaties


Individuele (online) training of duo-training

In een individuele training ontvang je het Heartfulness programma volledig afgestemd op jouw persoonlijk.

Individuele trainingen worden veelal en graag gevolgd vanuit de eigen thuis-/werkplek in binnen- en buitenland. Dat werkt eenvoudig online met beeld op de computer.
Op locatie kan ook: SeeTrue Mindfulness, Duitse Poort 13a in Maastricht

Bijdrage individuele training (6x 60 min.): €450,- incl. btw + werkboek + meditaties
Werkgeverstarief: €650,- incl. btw + werkboek + meditaties

Een duo-training volg je samen met een vriend(-in), partner, familielid of collega.
Gewoon omdat het prettig lijkt de training samen te volgen, of omdat je in de training naast het eigen bewustwordingsproces ook specifiek de aandacht wilt brengen naar de (werk-)relatie met elkaar.

Bijdrage duo-training (6x 1,5u): €400,- per persoon incl. btw + werkboek + meditaties
Werkgeverstarief: €600,- per persoon incl. btw + werkboek + meditaties

Locatie duo-trainingen: SeeTrue Mindfulness, Duitse Poort 13a in Maastricht
Ofwel online met beeld op de computer.

*Voor de flyer met de Heartfulness thema's klik hier.

*Voor een indruk van de Heartfulness illustraties klik hier.

 
 

Het Heartfulness programma is ontwikkeld door Saskia Nefkens met illustraties getekend door Julie Louwman.

De Heartfulness training wordt aangeboden in de samenwerking op locatie SeeTrue Mindfulness Maastricht.