Y.IMG_4854.jpg

Yinyoga & LIEFDE/compassie
Zondag 23 juni 2019

In deze yinyoga sessie is Anahata chakra in de aandacht.

Het vierde chakra is het spirituele Hart: I love.

Je hart openen en (zelf-)compassie ervaren.

Soms voelt de verbinding met je hart misschien dichtbij. Op andere momenten kan de verbinding met je hart misschien verder weg lijken.

In deze sessie ontdek je hoe jij je hart ervaart.

Je leert in welke ‘taal’ jouw hart spreekt. Zoals bijv. in: woorden, voelen, luisteren, beelden, kleuren.

Je leert hoe je je hart kunt openen en je hartkwaliteiten en compassie kunt gaan ervaren. Zowel in de meer neutrale of prettige momenten als in de momenten dat het lastig is.

Dat alles natuurlijk met meditatie en yin houdingen als hartopeners.

Ook toegankelijk voor wie gewoon lekker wilt yinnen voor je fysieke souplesse en een ervaring van diepe ontspanning.

Je ontvangt afstemming & een energetische sound healing.


Tijden: 11 - 13u
Locatie: Aruna Yoga, Frankenstraat 122, Maastricht
Bijdrage: €25,- incl. btw


Meer over hoe ik de yinyoga aanreik lees je hier ->