Stilte dag

Samen met anderen meditatie beoefenen

In Stilte, zodat je je Zelf kunt horen ;-)

 

Dat geeft ruimte & verbinding & verdieping.

 

Oefeningen die aan bod kunnen komen zijn:

Bekende Mindfulness meditaties, met aandacht delen & luisteren in tweetallen, rustig mindful bewegen, lunchen in stilte, Hartmeditatie.

 

Praktisch:

Datum: Zondag 28 oktober om 10 - 15u

Locatie: SeeTrue Mindfulness, Duitse Poort 13a, Maastricht

Bijdrage: Vrije gave

Aanwezig: thee, koffie, meditatie kussens, stoelen en dekentjes | Meenemen: je eigen lunch

Voor wie: ter verfrissing na of tijdens een training Mindfulness / Mindfulness & eten / Heartfulness.

Aanmelden kan hier -->