Over mij

“Bezield, wijs en voelend.”
“Maartje als mens, haar visie, de logica: smaakt naar meer!”
“Jouw ervaring spreekt echt boekdelen.”

— reacties

Hoi, mijn naam is Maartje Stroeken. Van kleins af aan voel ik wat anderen mogelijk nodig hebben om te helen en vollediger met zichzelf te verbinden. Dat doe ik met passie nu ruim 10 jaar vanuit mijn eigen praktijk (sinds 2013).
In Sessies 1:1 begeleid ik particulieren en professionals (o.a. (GZ-) psychologen, (huis-)artsen, vaktherapeuten, mindfulness trainers, coaches en docenten) van alle leeftijden met uiteenlopende levensvragen en klachten. Zoals: (keuze-) stress, burn-out, depressie, rouw/ verlies, slaapproblemen, suïcidale gedachten, lastige emoties, eetproblemen & eetstoornissen, bewust partnerschap/ ouderschap, kinderwens, (naaste met) kanker/ ziekte, trauma, overprikkeling bij hooggevoeligheid (HSP), begaafdheid, autisme, concentratieproblemen, zelfrealisatie, werken vanuit kracht en autonomie, lichaamsgericht afstemmen en heel veel meer.

Vanuit eigen levenservaringen - geboortetrauma, eetstoornissen, rouw/ verlies, overprikkeling - en het succesvol begeleiden van vele anderen weet ik hoe zwaar én vreugdevol het leven kan voelen. Het is mijn kracht om jou met mijn gaven en expertise vanuit een holistische visie afgestemd op maat te begeleiden. Inzichtgevend en helend gesprek met aandacht voor de balans tussen lichaam, geest, hart en ziel is daarbij een essentieel onderdeel van mijn methodiek met desgewenst o.a. mindfulness, compassie, positieve psychologie, holistische kijk op voeding en gezondheid en/of lichaamswerk. Zónder ellenlange wachtlijsten, intake-, diagnose- en behandeltrajecten of trainingen. In een Sessie ervaar je direct helende inzichten en praktische handvatten afgestemd op maat voor verbinding met jezelf en wie je echt bent. Vollediger jezelf zijn, zodat je kunt leven met voldoening zoals het écht past voor jou!

Elke Sessie is zoals ieder mens uniek. Graag laat ik dan ook de vele voorbeelden uit eerdere sessies en reacties van anderen spreken.

Van harte welkom voor een Sessie!

Lees meer hier over de Sessies voor volwassenen of Sessies voor kinderen & jongeren.

Je kunt direct een afspraak maken hier.

Naast de Sessies 1:1 begeleid ik af en toe groepen. Het groepsaanbod vind je in de agenda.

Samenwerkingen, werkervaringen & opleidingen

Ik werk samen met fysiotherapie praktijk Fysiovision, Schouder- armcentrum plus en ben aangesloten bij het Eetstoornissen netwerk. Ik verzorg ook regelmatig Sessies 1:1 voor gerenommeerde bedrijven, instellingen en gemeenten.

Naast de Sessies heb ik 10 jaar gewerkt als Mindfulness (en eten/ compassie) trainer, Mindfulness en eten opleider en Mindfulness supervisor; individueel en in groepen in samenwerking met I AM SeeTrue Mindfulness en Toon Hermans Huis voor mensen met kanker en/of hun naasten (2013 - 2023, beoordeling 8,8 gemiddeld uit 270 anonieme evaluaties).

Ook heb ik na mijn 3-jarige Dansopleiding en performance (2009 - 2012) 6 jaar gewerkt als vervangend docent dansimprovisatie voor Moderne Dans Maastricht (2014 - 2020) en na mijn Yin yoga opleiding met grondlegster Sarah Powers (2016) gaf ik diverse Yin yogalessen en workshops (2016 - 2018, o.a. voor Yogaplace).

Naast mijn werk vanuit mijn eigen praktijk en als Mindfulnesstrainer, opleider, supervisor, dans- en yogadocent heb ik een achtergrond in de Philosophy of Mind and Cognition (BA 2005, Radboud Universiteit Nijmegen, scriptie en stage 8,0) en Biomedical Sciences and Neuroscience (BSc 2012, Universiteit Maastricht, scriptie en stage 9,0).

Ook volgde ik een intensief opleidingstraject in mindfulness, compassie, cognitieve- & positieve psychologie, non-dualisme en heel veel meer voor volwassenen, kinderen en jongeren in Binnen- en Buitenland bij o.a. I AM SeeTrue Mindfulness, Mark Williams, Jon Kabat-Zinn, Kate Janke, Tara Brach, Adyashanti (2015, gecertificeerd Mindfulness trainer Categorie 1 lid Vereniging Mindfulness Based Trainers in Nederland en Vlaanderen (VMBN) en MBSR-gevorderd trainer in het Mindfulness Kwaliteitsregister SMR).

In 2021 heb ik herkenning ervaren in mijn manier van werken in het volgen van trainingen in lichaamswerk en trauma heling met o.a. Gabor Maté, Hameed Almaas, Bessel van der Kolk en Peter Levine.

Oktober 2023 heb ik besloten om de I AM SeeTrue programma’s volledig los te laten en enkel nog de Sessies en groepssessies aan te bieden vanuit mijn eigen holistische visie en methodiek; dit werkt krachtiger én verfijnder afgestemd op maat (2013 - heden).

Via Instagram @Maartje.Stroeken deel ik inzichten, ervaringen & meer…