Heelheid &

Afstemming

voor Jou

 

Het leven is niet allemaal koek & ei.

Intense gebeurtenissen, gedachten & gevoelens zijn naast het fijne ook onderdeel.

Leven te midden van dat alles en daarbij je Zelf zijn - voelen & doen & laten & uiten wat je ervaart en écht wilt en nodig hebt - dát is onze oefening.

Ik reik aan hoe jij dat kunt.
Met handvatten, richtingwijzers, blogs, meditaties, beelden, symbolen en (lichaamsgerichte) oefeningen.
In groeps- of individuele trainingen en Sessies.

Afstemming en inzicht voor Jou. Als uitnodiging om te openen, stilstaan, toelaten & verbinden met jezelf en je lichaam als basis in een volop bewegend leven.

Écht leven! Volledig, met alles erop en eraan.

 

Nieuw aanbod

 

Lees hier een toelichting bij de blogs.

 

In deze afstemmingsmeditatie begeleid ik je hoe om te gaan met energie verlies/ overbelasting/ wanneer je uit de verbinding met jezelf stapt naar iets of iemand anders: prikkels uit je omgeving door je eigen filter laten gaan. Dat wil zeggen: stilstaan bij wat past voor Jou. Inademen via je hart, verbinden met je basis en daar je energie verzamelen. Zelf verbinding staat voorop! (En weet je: zo binnen, zo buiten ;-)).