Bewust leven én genieten

Wil je ook de vruchten plukken van mindfulness en compassie beoefening?
Zónder dat je een volledig 8 weekse trainingsprogramma hoeft te volgen?

Ja, dat kan! En: dat kan héél snel gaan ;-)!

Graag begeleid ik je met mindfulness en/of compassie meditatie oefeningen, desgewenst in combinatie met holistische begeleiding persoonlijk afgestemd op maat.

Die combinatie is GOUD en brengt je in een stroomversnelling ;-)

Veel mensen ervaren baat bij slechts 1 à 3 Sessies!

Echt? Ja, écht!

Vanuit m’n gaven hoor, zie, voel ik jou en reik je precies de oefeningen aan die jij nodig hebt om bewuster te leven.

Daarbij helpt 10 jaar ervaring als Mindfulness & compassie trainer, opleider en Supervisor ook goed mee ;-)

Wat ervaar je?
✨Je ervaart meditaties, thema’s en oefeningen afgestemd op maat voor jou!
✨ÉN: na elke Sessie ontvang je een overzicht met jouw belangrijkste inzichten, praktische handvatten & direct inzetbaar persoonlijk oefenplan.
✨ÉN: je krijgt je eigen meditaties als download mee naar huis.

Zodat je lekkerder in je vel kunt zitten en écht bewuster kunt leven en genieten in jouw eigen dagelijkse leven!

Dankbaar voor zo een prachtige reacties:

“Ik ben je heel dankbaar voor de twee sessies die we gedaan hebben. Ik voel me verrijkt met enkele nieuwe persoonlijke inzichten en meditatie-oefeningen die ik zelfstandig kan doen. Nogmaals hartelijk dank!”

“Jij bent echt héél geaard!”
- dr. Psycholoog

“Jouw ervaring spreekt echt boekdelen.”
- Mindfulness trainer

Van harte welkom voor een Sessie!
Sessies voor volwassenen en Sessies voor kinderen & jongeren.
Voor particulieren en professionals.

Voor een stress-vrij en vreugdevol jaar :-)!

Liefs!

P.S. Je kunt direct een afspraak maken hier. Vragen of even afstemmen? Contacteer mij hier.