Samenwerken met je lichaam

Doet je lijf niet wat je wil

Herinner je dan:

Het is je eigen fijnste metgezel,

Vriend, geen vijand.

Ook al kan het soms wel zo voelen.

Het is evengoed een deel van jou,

Zonder dat jij alleen je lichaam bent.

Je lichaam probeert gewoon te functioneren

Zo goed als het gaat.

Het geeft je signalen

Over wat je wel/ niet nodig hebt.

En waar je grenzen liggen.

Het wil alleen maar

Gevoeld & gehoord worden,

Het fijne én het pijnlijke.

Het wil alleen maar

Samenwerken met jou

In liefde & vertrouwen.

📸- Instagram @Maartje.Stroeken